(六盤(pán)水耳鼻喉醫(yī)院掛號(hào))耳朵坐飛機(jī)耳鳴怎么辦
耳朵坐飛機(jī)耳鳴怎么辦？好多人坐飛機(jī)，都會(huì)出現(xiàn)耳鳴，這主要是因?yàn)闅鈮旱挠绊懚鴮?dǎo)致，那耳朵坐飛機(jī)耳鳴怎么辦？
耳朵坐飛機(jī)耳鳴怎么辦？
1、 坐飛機(jī)耳鳴耳痛的朋友可以采取塞耳塞的方法來(lái)進(jìn)行緩解。
現(xiàn)在有一種專(zhuān)門(mén)用來(lái)調(diào)節(jié)飛機(jī)起降時(shí)，大氣壓力也會(huì)隨之變化的耳塞。
戴上之后耳朵不會(huì)感覺(jué)到任何疼痛感，同時(shí)也可以選擇比較小的海綿防噪音耳塞。
2、 在飛機(jī)即將起飛或者降落的時(shí)候，可以做吞口水一樣的吞咽動(dòng)作。
這樣能夠讓人們的咽鼓管而開(kāi)放，保持耳膜內(nèi)外的氣壓平衡，避免耳朵出現(xiàn)疼痛。
也可以選擇在飛機(jī)上嚼口香糖或者花生，有利于促進(jìn)咽鼓管的通暢。
3、 在飛機(jī)起飛的時(shí)候耳外部的壓力會(huì)明顯減少，從而出現(xiàn)耳朵不舒服的癥狀。
為了能夠讓耳朵內(nèi)外壓力平衡可以采取張大嘴巴做打哈欠的動(dòng)作。
這樣有利于加強(qiáng)平衡，減少耳鳴和耳痛癥狀，同時(shí)也可以捏住鼻子來(lái)進(jìn)行呼吸。
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