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    銘仁耳鼻喉醫(yī)院

    耳朵嗡嗡響,還有聽力下降,別擔(dān)心,專家為你支招!

    時(shí)間:2024-08-06 10:10:09 點(diǎn)擊:

    在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代,我們常常忽略了身體發(fā)出的微妙信號,尤其是那些隱藏在靜謐之中的聲音——耳鳴。當(dāng)耳邊不時(shí)響起嗡嗡聲,或是感到聽力逐漸下降時(shí),總是讓人困擾不已。


    耳朵嗡嗡響,還有聽力下降,別擔(dān)心,專家為你支招!(圖1)

    耳鳴:不可忽視的“耳邊風(fēng)”


    耳鳴,簡答來說,就是耳朵內(nèi)或頭顱中無外界聲源時(shí)產(chǎn)生的異常聲音感知,如嗡嗡、蟬鳴、風(fēng)聲等。


    它可能偶爾發(fā)生,也可能持續(xù)不斷,給人們的生活帶來諸多不便與煩惱。然而,許多人對耳鳴持“忍一忍就過去了”的態(tài)度,殊不知,這種忽視可能隱藏著更大的健康風(fēng)險(xiǎn)。


    耳朵嗡嗡響,還有聽力下降,別擔(dān)心,專家為你支招!(圖2)

    耳鳴不及時(shí)治療的危害


    1.聽力受損加劇:耳鳴往往是聽力下降的前兆,若不及時(shí)干預(yù),可能加速聽力損失,甚至導(dǎo)致永久性耳聾。


    2.心理健康問題:長期耳鳴會干擾睡眠,引發(fā)焦慮、抑郁等情緒問題,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。


    3.社交障礙:聽力障礙使人難以清晰交流,逐漸產(chǎn)生社交回避心理,影響人際關(guān)系。


    4.掩蓋其他疾病信號:耳鳴有時(shí)可能是高血壓、糖尿病、動脈硬化等全身性疾病的“報(bào)警器”,忽視它可能錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)。


    耳朵嗡嗡響,還有聽力下降,別擔(dān)心,專家為你支招!(圖3)

    專家支招:耳鳴的科學(xué)治療


    面對耳鳴,我們無需恐慌,更不應(yīng)盲目自行處理。專家建議,應(yīng)采取科學(xué)、系統(tǒng)的治療方法:


    1.明確病因:通過詳細(xì)的病史詢問、體格檢查及必要的聽力測試、影像學(xué)檢查,明確耳鳴的原因。是噪音暴露、耳部感染、藥物副作用,還是全身性疾病所致?


    2.個(gè)性化治療:


    1) 藥物治療:針對特定病因,如炎癥引起的耳鳴,可使用抗生素或抗炎藥物。


    2) 聲音療法:利用外界聲音掩蓋或減輕耳鳴聲,幫助患者適應(yīng)并減少其對耳鳴的注意力。


    3) 認(rèn)知行為療法:通過心理疏導(dǎo),幫助患者改變對耳鳴的負(fù)面認(rèn)知,減輕心理壓力。


    4) 助聽器與聽力康復(fù):對于伴有聽力下降的耳鳴患者,佩戴助聽器不僅能改善聽力,還能在一定程度上緩解耳鳴癥狀。


    5) 手術(shù)治療:極少數(shù)情況下,如聽神經(jīng)瘤等引起的耳鳴,可能需要手術(shù)治療。


    6) 生活方式調(diào)整:保持規(guī)律的作息,避免過度勞累;減少咖啡因和酒精攝入;遠(yuǎn)離噪音環(huán)境,保護(hù)聽力;適量運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì)。


    耳朵嗡嗡響,還有聽力下降,別擔(dān)心,專家為你支招!(圖4)

    耳鼻喉專家溫馨提示:


    耳鳴雖小,卻不容忽視。它可能是身體向我們發(fā)出的警告信號,提醒我們關(guān)注自身的健康狀況。因此,一旦發(fā)現(xiàn)耳朵嗡嗡作響,或伴有聽力下降等癥狀,務(wù)必及時(shí)就醫(yī),尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。



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