鼻子難受怎么辦？生活中，相信每個(gè)人都有過(guò)鼻子特別不舒服的情況貴陽(yáng)看慢性鼻炎病，需要我們小心，那具體鼻子難受怎么辦？
鼻子難受怎么辦？
1.遠(yuǎn)離過(guò)敏原
過(guò)敏體質(zhì)的人，要遠(yuǎn)離花粉、灰塵、動(dòng)物毛發(fā)皮屑等等過(guò)敏源。
2.用冷水洗鼻
冬天早晨可以堅(jiān)持用冷水洗鼻，將鼻孔里面的污垢清洗干凈。
以來(lái)增強(qiáng)鼻子對(duì)寒冷空氣的適應(yīng)能力貴陽(yáng)看慢性鼻炎病，注意溫不要太冰，冷的就行。
3.做做按摩
洗好臉后，用手指輕輕的按摩鼻翼的兩邊。
做吸氣呼氣的練習(xí)，增加局部血液循環(huán)，加強(qiáng)抵抗力。
4.外出要防風(fēng)
出門時(shí)貴陽(yáng)看慢性鼻炎病，要注意戴好口罩，圍巾等等保暖工具，以減少冷空氣的刺激。
