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鼻甲肥大不通風怎么辦？
1. 工作和生活環(huán)境中要注意清潔空氣，避免接觸粉塵和化學氣體，尤其是有害氣體。
2.加強體育鍛煉，可選擇慢跑、太極、羽毛球等有氧運動。
3. 由于夏天炎熱，我堅持用冷水洗臉、擦鼻子，整個四個季節(jié)。
4.改掉隨意挖鼻孔的壞習慣，鼻塞時不要用力擤鼻涕。
以免損傷鼻腔毛細血管而引起鼻衄，還可防止攜帶細菌的粘液進入鼻咽部引起中耳炎。
5. 對鼻子進行自我護理按摩，用雙手食指同時按摩內(nèi)眼角和鼻梁貴陽鼻甲肥大那個醫(yī)院治療的好，重復 從上到下60次。
6. 用溫水或生理鹽水清洗鼻腔，去除結痂。
然后用棉簽蘸上生蜂蜜、AD魚肝油等涂抹在肥大的鼻甲表面。
每天一次，堅持至鼻痛、鼻癢消失，無分泌物結痂，嗅覺恢復。
7. 不要吃生冷、香煙、酒精、干燥和刺激性產(chǎn)品。 適當補充維生素，盡量選擇易消化吸收的食物。
