貴陽銘仁耳鼻喉醫(yī)院：鼻竇炎是生活中很常見的一種疾病，這種疾病給患者的生活和健康帶來了很大的影響。所以在生活中，應該做好鼻竇炎的預防。
1、平時注意鼻腔衛(wèi)生貴陽治鼻竇炎效果好的醫(yī)院，養(yǎng)成早晚洗鼻的良好衛(wèi)生習慣。平時可常做鼻部按摩。
2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一側鼻孔貴陽治鼻竇炎效果好的醫(yī)院，稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕過濃時以鹽水洗鼻，避免傷及鼻粘膜。
3、游泳時姿勢要正確，盡量做到頭部露出水面。在患有鼻竇炎應該如何預防中，這是非常重要的。
4、慢性鼻竇炎者，治療要有信心與恒心，注意加強鍛煉以增強體質。嚴禁煙、酒、辛辣食品。
5、臥室應明亮，保持室內空氣流通。但要避免直接吹風及陽光直射。保持性情開朗，精神上避免刺激，同時注意不要過勞。
