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    (貴陽鼻科醫(yī)院掛號)貴陽那個(gè)醫(yī)院治療鼻甲腫大好

    發(fā)表時(shí)間:2021-08-16 文章來源:貴陽銘仁耳鼻喉 在線咨詢預(yù)約掛號

      (貴陽鼻科醫(yī)院掛號)貴陽那個(gè)醫(yī)院治療鼻甲腫大好(圖1)

      北京那個(gè)醫(yī)院治療鼻甲腫大好?一般來說,小孩子往往得鼻甲肥大的會較多一些,影響可不小,我們不能不重視,那具體北京那個(gè)醫(yī)院治療鼻甲腫大好?

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      1、加強(qiáng)身體鍛煉,可以選擇跑步、打乒乓球、打羽毛球等有氧運(yùn)動。

      堅(jiān)持不懈,方能增強(qiáng)體質(zhì),提高身體機(jī)能的抗病能力。

      促進(jìn)血液循環(huán),使鼻甲內(nèi)的血流不易阻滯淤積,造成充血。

      2、從夏天溫暖的時(shí)候開始,堅(jiān)持用冷水洗面擦鼻。

      四季不間斷,增強(qiáng)身體尤其是鼻子對寒冷的抵抗力。

      寒潮來襲或氣溫突變時(shí)注意防寒。

      洗澡后應(yīng)要擦干頭發(fā)再入睡,防止感冒,適當(dāng)時(shí)候注意戴上口罩。

      3、注意工作、生活環(huán)境的空氣清凈。

      避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體。

      4、忌食生冷、煙、酒、辛燥刺激之品。

      適當(dāng)補(bǔ)充維生素,飲食盡量選易消化吸收食物。

      5、戒除隨意挖鼻的不良習(xí)慣,鼻塞時(shí)不要強(qiáng)行擤鼻。

      以免損傷鼻腔毛細(xì)血管,引發(fā)鼻出血。

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