鼻子出血的注意事項(xiàng)有哪些呢?生活中很多人都有流鼻血的經(jīng)歷，甚至發(fā)生的次數(shù)還很多，然而在很多人眼中認(rèn)為，流鼻血只是一件小事，只需要簡(jiǎn)單的止血就可以了。那么一旦發(fā)生鼻出血的現(xiàn)象，我們?cè)撟⒁饽男┦马?xiàng)?
發(fā)現(xiàn)鼻出血，應(yīng)當(dāng)注意的事項(xiàng)：
1、保持大便通暢，適量多進(jìn)食富含粗纖維和水分的食物，同時(shí)，要在日常餐飲中補(bǔ)充足夠量的植物油脂類(lèi)食品，如可常服食黑芝麻、香蕉、蜂蜜等。
2、鼻出血期間，飲食宜清淡，要十分重視補(bǔ)充對(duì)止血有利的維生素A、E和C等，宜多食新鮮蔬菜及水果，如薺菜、芹菜、馬蘭頭、蓮耦、柑、橙、橘、蘋(píng)果、酸棗等。
3、要忌煙灑，做到絕對(duì)不吸煙、少沾高度白酒，辛辣和油煎炙炸之物也應(yīng)少吃或不吃，以免熱毒上攻或炎癥加劇。
4、如長(zhǎng)時(shí)間出血癥狀未得到有效緩解，則需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，確定疾病可能。
