鼻子長(zhǎng)期不通氣怎么辦？我們?nèi)粘Ｉ钪?，常常?huì)有人出現(xiàn)鼻子不通氣，令人很難受貴陽(yáng)那家醫(yī)院治療慢性鼻炎效果較好，那鼻子長(zhǎng)期不通氣怎么辦？
鼻子長(zhǎng)期不通氣怎么辦？
1、熱敷耳朵
我們耳朵中存在的一些神經(jīng)能夠調(diào)節(jié)鼻子內(nèi)血液的循環(huán)。
用熱毛巾熱敷耳朵以后。
可以促進(jìn)鼻子內(nèi)血管的擴(kuò)張，可以有效起到舒緩鼻塞的作用。
2、按摩穴位
推拿按摩鼻翼兩側(cè)的穴位貴陽(yáng)那家醫(yī)院治療慢性鼻炎效果較好，可以起到舒緩比賽的作用。
3、調(diào)整睡姿
如果我們左側(cè)的鼻子存在著堵塞貴陽(yáng)那家醫(yī)院治療慢性鼻炎效果較好，右側(cè)臥的睡姿可以大大緩解鼻子堵下的情況。
如果右側(cè)鼻子出現(xiàn)了堵塞，那么我們可以選擇左側(cè)臥睡的方式。
4、利用刺激性物品
一些刺激性的食物或者調(diào)料可以起到很好的舒緩鼻子堵塞的作用。
比如說(shuō)用蔥白熬制的水，以及用洋蔥塊熬制的水都可以起到良好的舒緩鼻塞的作用。
